Testosteron umrechnen: ng/ml, ng/dl, nmol/l – plus freies Testosteron und T/E2
Befundwert eintragen, Einheit wählen — die Tabelle zeigt denselben Wert in allen gängigen Einheiten. Dazu das freie Testosteron nach Vermeulen aus Gesamt-T, SHBG und Albumin sowie das im Forum übliche T/E2-Verhältnis mit allen Einheitenfallen.
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Eingaberechnet live
SHBG wird überall in nmol/l angegeben — eine Umrechnung entfällt.
Umrechnung
| Einheit | Wert | Wo üblich |
|---|---|---|
| ng/ml | 5 | Eingabe · deutsche Labore |
| ng/dl | 500 | US-Labore, Foren |
| nmol/l | 17,3 | SI, Schweiz, UK |
| µg/l | 5 | identisch mit ng/ml |
MW Testosteron 288,42 g/mol → 1 ng/ml = 3,467 nmol/l · 1 ng/ml = 100 ng/dl · 1 µg/l = 1 ng/ml. Eingabe: 5 ng/ml = 17,34 nmol/l = 500 ng/dl.
| Einheit | Wert | Wo üblich |
|---|---|---|
| pg/ml | 25 | Eingabe · deutsche Labore |
| pmol/l | 91,8 | SI |
| ng/l | 25 | identisch mit pg/ml |
MW Estradiol 272,38 g/mol → 1 pg/ml = 3,671 pmol/l · 1 ng/l = 1 pg/ml. Eingabe: 25 pg/ml = 91,8 pmol/l.
SHBG wird von deutschen, US- und SI-Laboren gleichermaßen in nmol/l berichtet. Es gibt keine zweite gebräuchliche Einheit, deshalb steht hier keine Tabelle.
Der Forum-Export ist eine BBCode-Tabelle — passt direkt in team-andro und extrem-bodybuilding.
Warum ng/ml, ng/dl und nmol/l dieselbe Zahl dreimal verstecken
Deutsche Labore berichten Testosteron in ng/ml, US-Labore und die meisten englischsprachigen Foren in ng/dl. Zwischen beiden liegt exakt der Faktor 100: 5 ng/ml sind 500 ng/dl. Genau daran scheitert der klassische Forenvergleich, bei dem ein deutscher Befund mit 15 ng/ml neben einem US-Wert von 1500 ng/dl steht und beide für unterschiedlich gehalten werden, obwohl es dieselbe Konzentration ist. Umgekehrt landet ein deutscher Wert von 6 ng/ml, ohne Umrechnung in ein US-Forum gestellt, als „6 ng/dl" in der Kategorie schwerer Mangel.
nmol/l ist die SI-Einheit und in der Schweiz, in Großbritannien und in der Fachliteratur üblich. Sie zählt Moleküle statt Masse: Testosteron hat eine molare Masse von 288,42 g/mol, deshalb entspricht 1 ng/ml 3,467 nmol/l. µg/l ist lediglich eine andere Schreibweise für ng/ml, ebenso wie ng/l für pg/ml bei Estradiol. Estradiol rechnet sich mit 272,38 g/mol, 1 pg/ml sind 3,671 pmol/l. SHBG wird von allen Laboren in nmol/l angegeben, eine Umrechnung entfällt dort.
Freies Testosteron: berechnet statt gemessen
Nur rund 1,5 bis 3 % des Testosterons zirkulieren ungebunden. Der Rest hängt an SHBG (fest) und an Albumin (locker, deshalb „bioverfügbar" zusammen mit der freien Fraktion). Die direkte Messung des freien Anteils per Analog-Immunoassay gilt als unzuverlässig; die Referenzmethode ist die Gleichgewichtsdialyse, die kaum ein Routinelabor anbietet. Deshalb wird freies Testosteron in der Praxis berechnet, und zwar mit der Formel aus Vermeulen, Verdonck, Kaufman, J Clin Endocrinol Metab 1999;84:3666–3672. Sie braucht Gesamt-T, SHBG und Albumin sowie die Bindungskonstanten Ka SHBG 1,0×10⁹ l/mol und Ka Albumin 3,6×10⁴ l/mol.
SHBG entscheidet, wie viel vom Gesamtwert wirksam ist. Ein hohes SHBG bindet einen größeren Anteil, ein niedriges gibt mehr frei. Auf einer Kur sinkt SHBG häufig, sodass dasselbe Gesamt-T eine höhere freie Fraktion bedeutet als vor der Kur. Auf TRT gilt umgekehrt: Der Zeitpunkt der Abnahme prägt den Wert. Üblich ist die Abnahme im Tal, also unmittelbar vor der nächsten Injektion, morgens und nüchtern, weil nur dann Befunde über Monate vergleichbar bleiben. Was sonst in ein Blutbild gehört, steht in „Blutbild: 10 Werte, die du testen musst".
Das T/E2-Verhältnis: Konvention, kein Zielwert
In TRT-Foren wird das Verhältnis von Gesamt-Testosteron in ng/dl zu Estradiol in pg/ml genannt, meist als Zahl zwischen 10 und 30. Diese Zahl hängt vollständig an der Einheitenwahl: mit deutschen ng/ml ist sie hundertmal kleiner, in SI-Einheiten wieder anders. Ein klinisch validierter Zielbereich existiert dafür nicht; beurteilt werden Testosteron und Estradiol jeweils gegen das Referenzintervall des Labors. Der Rechner zeigt das Verhältnis in allen Einheitenpaaren nebeneinander, damit ein Forenwert wenigstens richtig gelesen wird.
Häufige Fragen
Wie rechne ich ng/ml in nmol/l um?
Multipliziere mit 3,467: 5 ng/ml sind 17,3 nmol/l. Der Faktor folgt aus der molaren Masse von Testosteron (288,42 g/mol). Rückwärts teilst du durch 3,467.
Wie viel ng/dl sind 5 ng/ml?
5 ng/ml sind 500 ng/dl. Ein Deziliter ist 100 Milliliter, deshalb liegt zwischen den beiden Einheiten immer der Faktor 100 — deutsche Befunde in ng/ml mal 100 ergeben den US-Wert in ng/dl.
Was ist ein normaler Wert für freies Testosteron?
Als Orientierung liegt die freie Fraktion bei Männern meist zwischen 1,5 und 3 % des Gesamt-Testosterons, bei einem Gesamtwert von 2,5–8,4 ng/ml also grob 50 bis 250 pg/ml. Verbindlich ist ausschließlich das Referenzintervall auf dem eigenen Befund, weil es zur Methode und zum Kollektiv des jeweiligen Labors gehört.
Wie wird freies Testosteron berechnet?
Nach der Formel von Vermeulen, Verdonck und Kaufman (J Clin Endocrinol Metab 1999;84:3666–3672) aus Gesamt-T, SHBG und Albumin. Sie löst eine quadratische Gleichung mit den Bindungskonstanten Ka SHBG 1,0×10⁹ l/mol und Ka Albumin 3,6×10⁴ l/mol; ohne Albuminwert wird 43 g/l eingesetzt. Der Rechner oben zeigt die Rechnung mit deinen Zahlen.
Was sagt das Testosteron/Östradiol-Verhältnis aus?
Es ist eine Forenkonvention (Gesamt-T in ng/dl geteilt durch E2 in pg/ml), kein klinisch definierter Zielwert. Die Zahl ändert sich mit jeder Einheitenwahl um Größenordnungen; ausschlaggebend bleiben die beiden Einzelwerte gegen ihr Laborintervall.
Warum steht auf meinem deutschen Befund ng/ml und im Forum ng/dl?
Weil deutsche Labore nach Milliliter, US-Labore nach Deziliter berichten. Derselbe Wert erscheint deshalb in Deutschland als 6,5 ng/ml und in einem US-Forum als 650 ng/dl. Wer die Einheit nicht mitnennt, produziert das bekannte Missverständnis um den Faktor 100.
Wann sollte Blut abgenommen werden?
Auf TRT im Tal, also unmittelbar vor der nächsten Injektion, morgens und nüchtern; so bleiben Befunde untereinander vergleichbar. Ohne Substitution gilt der Morgen zwischen 7 und 10 Uhr, weil Testosteron tagsüber abfällt. Ein Wert kurz nach der Injektion zeigt nur den Spitzenwert des Esters. Hintergrund zur Substitution: „TRT — Testosteronersatztherapie".